Itselläni jonkinlainen balanssi ja elämän mielekkyys toteutuu itselle tärkeiden ihmisten, oman mielihyvän sekä yhteiskunnallisen toiminnan ja vaikuttamisen yhdistelmällä.

Voilá.

 

Etsi, kokeile ja löydä tapoja vaikuttaa epäkohtiin, henkilökohtaisella ja yhteiskunnallisella tasolla. Järjestäydy. Toimi sortoa ja syrjintää vastaan.

Puolusta haavoittuvassa asemassa olevia ihmisiä ja pyri muuttamaan kulutustasi ja muita tapojasi sellaiseksi, että ne tuottavat eläimille ja luonnolle mahdollisimman vähän haittaa.

Juhli pieniäkin voittoja.

—

Lepää, chillaa, laiskottele.

Ei pitäisi joutua häpeämään sitä jos viettää koko päivän sängyssä tai sohvalla nukkuen, lukien, telkkaria katsoen tai vaikkapa seksiä harrastaen. Jos joku vaatii nousemaan sängystä, koska siellä pysyminen on ”sopimatonta” tai muuta vastaavaa, mieti kannattaako tuota henkilöä kuunnella vai jatkaa chillaamista.

—

Liittoudu samojen tavoitteiden eteen toimivien ihmisten kanssa. Kaikki eivät pyri tismalleen samaan, eivätkä keinot ole kaikilla identtisiä. Etsikää yhdistäviä tekijöitä, mutta muista, että kompromisseja ei voi, eikä tarvitse kaikkien kanssa saavuttaa. Tietyistä periaatteista on syytä pitää kiinni, ja joskus on parempi pysytellä erossa yhteistyöstä.

—

Vähemmän palkkatöitä, enemmän aikaa muuhun.

Jotta huoli toimeentulosta ei olisi ihan niin merkittävässä roolissa, voi kuluja yrittää pienentää muun muassa kulutusta vähentämällä tai muuttamalla tai sitten “hankkia” töitä, missä on hemmetin suuri palkka.

Koska mun palkka ei ole kovin korkea, olen yrittänyt ratkaista niin, että säästän siellä missä pystyn ja siten voin tehdä tai kuluttaa asioita, mitkä on mulle tärkeämpiä kuin jokin tietty palvelu tai tavara.

—

Haali dopamiinia, endorfiineja, oksitosiinia ja serotoniinia.

Mielihyvää tuottavat muun muassa liikunta, seksi ja orgasmit, kivojen asioiden miettiminen, hyvä ruoka, luonto, viini, läheisten halaaminen ja heidän kanssaan ylipäätään oleminen, eläimet, valo, musiikki.

Näitä suosin itse ja muun muassa liikun, syön hyvää ruokaa, halaan, juon viiniä ja hakeudun eläinten pariin säännöllisesti.

—

Kaverit, ystävät ja toverit. Vaali ihmissuhteitasi. Auta, kuuntele ja muutenkin tue ihmisiä ympärilläsi. Järjestä heille aikaa, luokaa yhteisiä muistoja.Ystävät eivät välttämättä ole tovereita, eikä kaikki toverit ole yhtä läheisiä – kaikki kaverisi eivät ole sydänystäviäsi, mutta he ovat silti tärkeitä. Osoita se.

—

Hyvä suhde on vastavuoroinen ja myönteinen.

Sinulla on lupa odottaa ihmisiltä vastavuoroisuutta. Älä ole aina se, joka kuuntelee ja tarjoaa apuaan, vaan vastuuta muita tekemään samoin sinulle, kun sitä tarvitset ja muille, kun sinä et jaksa.

Jos suhde tuntuu yksipuoliselta ja lähinnä negatiiviselta, on ok vähentää kanssakäymistä, tai lopettaa se kokonaan.